Αρκετοί είναι αυτοί που θέλουν να αθλούνται, αλλά θεωρούν βαρετό να κλειστούν σε ένα γυμναστήριο και επιλέγουν να γυμναστούν σε εξωτερικό χώρο, κάτι που τους βοηθά στη ψυχολογία τους. Το…

Ο καιρός που συναντάμε στην Κύπρο, είναι ιδανικός για μια τέτοια πάθηση. Η θερμοκρασία δεν είναι σταθερή, με αποτέλεσμα η θερμοκρασία του σώματος μας να εναλλάσσεται απότομα. Κατά τη διάρκεια…

Το κάταγμα είναι η λύση της συνέχειας του οστού, η οποία προκαλείτε μετά από απευθείας χτύπημα στην περιοχή ή από συνεχείς και επαναλαμβανόμενες επιβαρύνσεις, όπως είναι τα κατάγματα κόπωσης κατά το τρέξιμο…